Няма как да не обърнем внимание на тема, която засяга малки и големи цяло лято. Проблемът сега е, че слънцето си отива, давайки път на сивото ежедневие, изпълнено най-вече с есенен листопад и дъждовен примес. Как да запазим перфектния тен и в по-студените дни? Чрез солариум!

    1. Грозно е да си бял! Сега, каквото и да си говорим, всеки един от нас има своите недостатъци и най-доброто решение за тяхното прикриване разбира се е тенът. Неприятна е гледката на разширени вени и всякакъв вид кожни "проблеми". Лекарството не е мазилото или антибиотикът, а солариумът. Винаги е по-добре да имаш лек загар, прикриващ недостатъците по кажата ти, отколкото да разнасяш миризмата на прясно отворената тубичка с мазило за акне и комедони например.

    2. Когато си по-черна изглеждаш по-слаба, бейби! Доказано е :)

    3. Видът ти е по-здрав, няма го бледото ти лице, а има руменина и слънце.

    4. Добавяш си витамини за кожата – така необходимия Б12. Ето в Швеция например дори негрите ходят на солариум.

    5. Слънцето става все по-опасно и канцерогенно, а след няколко посещения на солариум вече имаш естествен имунитет.

    6. Ако имаш проблемна кожа –пъпки, акне и др,. ултра-виолетовите лъчи на солариума действат благоприятно, като убиват микробите.

    7. Модерно е! В един момент всички разхождат леко запечена снага и когато, дори само един от генерацията белее, го превръщаме в аутсайдер.

    8. Можеш да си направиш всякакви допълнителни „екстри” като слънчеви татуировки и др.

    9. Летните дрехи ти стоят по-добре. Обикновено те са светли и отиват на по - тъмни тела.

    10. Солариумът помага при проблеми с дихателните пътища, депресия, алкохолизъм, ставни проблеми и е идеален за каменно бъбречна профилактика.

Тайната на диетата се състои в ограничената употреба на въглехидрати и мазнини за сметка на белтъчините. Освен това тя не изключва алкохола - напротив, дори е твърде либерална към него. Диетата изглежда съвсем проста и твърде приятна за хора, които не биха искали да се лишават нито от вкусни храни, нито от малко пийване.
    Всяка храна или напитка в диетата отговаря на определен брой точки. Основно правило е: човек, който води заседнал начин на живот, трябва да поема на ден храни, равни на 40 точки. Това му гарантира 5-6 килограма по-малко за 8 дни. Ако порционът му отговаря на 60 точки, то промяна в теглото няма да настъпи. Дори една чаена лъжичка захар на ден ще изпълни целия порцион. Това количество от сладкото изкушение е равно на цели 26 точки.

    "Отрова" е белият, дори и черният хляб. Сто грама бял хляб носят 48 точки, а черен - 40. Така че, ако хапнете една филия хляб, през другото време от деня не трябва да се храните с нищо друго. Оризът, картофите, макароните също не са за препоръчване, за да има диетата успешен резултат. Затова пък месо може да се яде, колкото на човек му се иска. То носи 0 точки, ако е варено. Броят им се увеличава, когато месото е приготвено по друг начин или когато е гарнирано със сосове. Риба също може да се яде почти без ограничения.     Със зеленчуците и плодовете ситуацията е по-сложна, но изпълнима. Един домат носи 6 точки, чушка - 9 точки, а ябълка - 18 точки. Крушата обаче носи цели 25 точки.

Акне

    Един от най-големите проблеми на консуматорите на стероиди е опустошителното акне, възникващо поради повечето анаболи. Стероиди като ANADROL, HALOTESTIN, TESTOSTERON и подобни са главните противници на здравата кожа. Средства като PRIMOBOLAN, STROMBA, ANAVAR рядко предизвикват кожни проблеми. Акнето не бива да се пренебрегва. То е симптом, че нещо не е наред. Все пак кожата е най-големият орган на тялото и служи не само, за да придържа вътрешностите и костите ви. Андрогените се свързват с рецепторите на мастните жлези в кожата. Те издават заповед да се произвеждат повече мазнини. Каналите на жлезите в кожата стават по-големи. През тях проникват повече бактерии. Възникват възпаления, порите се запушват, появяват се пъпки и в екстремни случаи големи гнойни кисти, които дори трябва да се третират хирургично. Меко казано, неприятно.

    Високо кръвно налягане

    Стероидите увеличават кръвното налягане. При много атлети кръвно налягане до 140/90 се счита за нормално. Много е важно редовно да се проверява кръвното налягане. Ако вашето налягане се повиши над 140/95 е добре да се посети лекар. Високото кръвно налягане може да се съпътства от недостиг на въздух, главоболие и белодробен оток.

    Агресивност

    В сравнение с мъжете, увеличената агресивност при жените понякога е положителен аспект. 10мг DIANABOL снабдяват жената с количеството андроген на мъжа. С това нейното поведение може да се промени из основи. Ако не пречи на работата и отношенията й, може да се допусне, но в противен случай я съветваме настоятелно да смени медикамента. Мъже с увеличена агресивност биха могли да станат изключително зли и опасни.

    Намалено либидо

    Едно много лошо и тежко противопоказание. Тъй като повечето стероиди намаляват функциите на половите жлези, често и сексуалният нагон тръгва по пътя на преходното. Това възниква поради некомпетентна употреба на медикаментите или грешки при спирането им. Малка сексуална грешка сигурно може да се прости, но когато се превърне в трайно състояние ще има отрицателни последствия върху партньорството ви. При това решението е така близко, най-често в хладилника на засегнатите. Решението се казва HCG, поне в повечето случаи. HCG трябва да се съхранява в хладилника и така може да се намери в хладилниците на много спортисти. За съжаление още никой не е успял да констатира от каква дозировка нагоре на стероидите в спалнята вече само се спи.

    Увеличена честота на ерекциите

    В ниски дози стероидите могат да предизвикат това противопоказание, например тестостерон в дозировка 250 мг седмично.

    Гинекомастия

    Това означава увеличаване на млечните жлези при мъжете. Много силни андрогени силно ароматизират т.е. превръщат се в женски хормони. Поради увеличаване на женските хормони при мъжете започва растеж на млечните жлези, който евентуално става туморно – подобен, но остава доброкачествен. Туморно подобният растеж се наблюдава най-често точно под гръдното зърно.

    Промяна в цвета на кожата/жълтеница

    Жълтеницата е едно много опасно противопоказание. Тя сигнализира за тежки проблеми с черния дроб, дори за възпаление на черния дроб. Дълго преди да се оцвети кожата ви се оцветяват ъглите на очите. Това е сигурен знак, че скоро ще възникнат проблеми. Препоръчва се спиране на анаболите и посещение при лекар.

    Намаляване на тестисите

    Много стероиди предизвикват свиване на тестисите. Този ефект може да се избегне или намали чрез употребата на HCG, заедно със стероидите.

"Познаваме се от години, но така и не съм свикнала с номерата ти!"

    "Отново забрави рождения ми ден!"

    "Какво зяпаш? Сякаш не си виждал женски гърди?"

    Само част от не дотам положителните изказвания на жените относно половинките им. Да видим какво знаем и какво не знаем за Него...или може би какво Той ни позволява да знаем...

Страдат от подюрганен комплекс

    Мъжете често са командирите в леглото, затова искат водената от тях “битка” да е успешна. От там идва техният страх дали са се справили. “Добре ли ти е така?” познато ли ви е?

Той може никога да не забрави размера на талията на бившето си гадже

    Но скоро ще забрави вашата годишнина или рожден ден. Преди това да стане оградете всички важни дати на календара с червено, така ще бъдете сигурни, че ще има от къде да си припомни.

Когато каже, че го боли вратът или пък има главоболие, да знаете, че се преструва, за да отложи нещо, което трябва да направи

    Но, никога не го боли достатъчно силно, за да не може да гледа футбол, нали?!

Мъжете също имат биологичен часовник

    Те мислят често за семейство и деца. Като всяко човешко същество и те имат нужда някой да се грижи за тях.

Мъжете са чувствителни на тема тлъстинки, колкото и жените

    Забележете как се изчервяват, когато забележат, че коментирате коремчето им.

Когато ви кажат, че харесват гърдите ви,  лъжат.

    Това една от техните истински лъжи.

Мъжете не са биологически програмирани да бъдат моногамни в отношенията си с жените

    Така че не се оставяйте да бъдете лесно манипулирани с изрази от рода на : " Ти си единствена за мен", защото той си няма и бегла представа какво означава, кога и на кого го казва...