Първата ваксина срещу рака на маточната шийка бе представена в България. Ваксината съдържа малка доза пречистени вирусоподобни частици от четирите типа HPV (Human Papilloma Virus). Вирусоподoбните частици са изградени само от вирусни белтъци и не съдържат вирусна ДНК. Прилагането на ваксината създава траен и устойчив имунитет.

    Ваксинационият курс се състои от 3 отделни дози по 0,5 m, като при първата доза се избира произволен ден, втората - два месеца след приема на първата доза, а третата доза е шест месеца след поставянето на първата доза. Едната доза струва 275 лева, а трите общо 840 лева. Ракът на маточната шийка е втората най-честа причина за смърт при младите жени, след карцинома на гърдата.

    Приблизително 33 500 жени имат рак, а 15 000 умират от рак на шийката на матката всяка година в Европа.

    Ваксината е предназначена за профилактика. Ваксинираните жени трябва да продължат с редовните прегледи за профилактика и превенция на заболяването. В България всяка година от рак на маточната шийка заболяват над 1000 и умират над 500 жени. Засега в Европа и България ваксината се поставя само на момичета и жени в 3 дози, като препоръчителната възраст е от 9 до 26 години. От фирмата производител и от асоциацията за борба с рака са направили предложение до Здравната каса единствената в света ваксина срещу рак да влезе в имунизационния календар на България.

1. Орландо Блум - "Карибски пирати"

2. Брад Пит - „Вавилон“

3. Скот Спийдман - „Подземен свят“

4. Тайрийз Гибсън - „Бързи и яростни“

5. Джош Хартнет - „Черната далия“

6. Крис Еванс - „Фантастичната четворка“

7. Аарън Екхарт - „Черната далия“

8. Джош Дюамел – „Лас Вегас“

9. Мат Деймън - „Добрият пастир“

10. Зак Ефрон от „Училищен мюзикъл“

L-глутамин е аминокиселина, намираща се в свободна форма, както във вътреклетъчната, така и в извънклетъчната среда на организма, като съставлява 61% от аминокиселинния пул на скелетните мускули. Неговата концентрация значително намалява, вследствие интензивни физически натоварвания и остава ниска до пълното възстановяване на организма.

    L-глутамин подпомага белтъчния синтез и има изразен антикатаболен ефект (предпазва мускулните белтъци от разграждане), увеличава клетъчната хидратация, намалява катаболизма на ВСААs (валин, левцин и изолевцин) и в резултат на това предизвиква нарастване на размера на мускулните клетки. Глутаминът увеличава буферния капацитет на мускулите, подпомага изгарянето на мастите и увеличава гликогеновите запаси в тях. Обезпечава субстрат за синтез на някои невротрансмитери и забавя настъпването на ментална умора. Стимулира имунната система на организма и е предшественик на някои антиоксиданти.

    L-глутамин е хранителна добавка, подходяща за хора, подложени на системни физически натоварвания, особено за спортисти от силови и скоростно-силови спортове, както и за възстановяване след продължителни натоварвания за издръжливост. Няма противопоказания за употреба на хранителната добавка L-Глутамин от здрави хора.

    Препоръчителни схеми за употреба:

    1. При умерено физическо натоварване - по една чаена лъжичка (5 g) дневно след тренировка. Дозата се разтваря в чаша вода или се смесва с протеиновия шейк.
    2. По време на високоинтензивни физически натоварвания - по две дози дневно, разпределени както следва: една чаена лъжичка (5 g) след тренировка и една чаена лъжичка (5 g) вечер преди лягане.