1. КАК ДА УВЕЛИЧИМ МЪЖКИТЕ СПОСОБНОСТИ ?

Да се подготвим за задържане на спермата!

    Трябва да се научите да контролирате необходимите мускули, преди да се опитате да задържите спермата си по време на полово сношение. Основните мускули, които регулират този процес са мускулите около урино-изпускателния канал при изхода при пикочния канал, чиято функция е да спират потока урина. Така можете да постигнете контрол над тях по пътя на нееднократно прекъсване на потока урина по време на изпразване на пикочния мехур. Други мускули, които също имат отношение към разглеждания въпрос повдигат областта между краката ви и обкръжават основата на пениса. Ще ги усетите ако се опитате да повдигнете топките си към тялото. След като се научите да стягате тези два вида мускули по ваше желание (първо мускулите, прекратяващи струята на уриниране, а след това повдигащите топките) ще можете да ги развивате и укрепвате дори ако тренирате само по няколко секунди ежедневно. Тъй като никой не може да знае, че правите тези упражнения, можете да се занимавате с тях когато и където ви е удобно.

    Как да задържат спермата?

    След като сте се научили да контролирате тези мускули спрете изтичането на сперма като съкратите гореуказаните мускули по време на финалната вълна страст. Завършвайте сексуалния епизод точно така, както бихте го завършили ако бяхте позволили събитията да се развият по своя ред като само държите стегнати мускулите около изхода на пикочния канал в течение на целия период на семеизпразване.

    Емоциите никога не закъсняват!

    Вероятно най-големия проблем възниква около съучастието на жената в секса, когато тя няма никакви чувствени желания. Мъжът често ги разглежда като неуспешни опити за сексуален контакт. Те го заразяват с достатъчно неприятни чувства :
1. на тревога, ако е длъжен винаги да се интересува няма ли да срещне опита му отказ ;
2. увереност, ако възприема и отказа на жената като заплаха за любовта във връзката, виновност, ако се съмнява в правомерността на действията си ;
3. чувство на незадоволеност, ако мъжествеността му включва в себе си постоянната способност да внушава на жената ответно страстно чувство.
    В резултат на всичко това често отслабва потенцията, дори когато жената страстно желае полово сношение. Двете страни като индивидуалности страдат и значението на секса като свързващ шев намалява.

Представяте ли си милиони сперматозоиди само в един милилитър сперма? И всеки един от тях - готов да завладее една-единствена яйцеклетка !
    Не съм сигурна колко полезна бих ви била с устройството на спермата, имайки се предвид учебниците по биология, в които е много точно обяснено, но пък знам ли?...Кой ти чете биология, като можем да надникне и в Скандално :)
    
    1. Акросом - края на главичката. Съдържа ферменти, които облекчават проникването на сперматозоида през стената на яйцеклетката.
    2. Главичка - в нея е поместена цялата генетична информация. Но това не е пълен "модел" на генетичния код - втората половина предоставя яйцеклетката.
    3. Средна част - тук е разположено устройство, преработващо хранителните вещества в енергия, чрез която се движи тази гигантска (в сравнение с останалите части) опашка.
    4. Опашка. Част първа - опашката на сперматозоида се движи змиеобразно като се извива едновременно на няколко места.
    5. Опашка. Част втора - за 1 см. придвижване напред долната част на опашката прави 800 движения.
    6. Опашка. Край - "породистите" сперматозоиди имат на края си допълнителна тънка опашка, която увеличава подвижността им.
    
    Вкусът

    Сещате се каквоимам предвид, нали? Оралния секс или още така наречената френска любов. Всеки може да ви отговори различно на този въпрос. Какъв е вкусът на спермата? Много е относително и силно зависи от това, с какво се храните напоследък. А. Боргес, сексотерапевт от Хамбург, провежда неотдавна следния опит : 50 жени опитали и описали вкуса на спермата на партньорите си, на които давали различни питателни и лекарствени вещества. Ето веществата, които по показания на вземащите в опита жени, оказали най силно влияние на вкуса на спермата :
Чесън (голяма глава) - кисело, горчиво, с гнил мирис
Аспирин (5 таблетки) - горчиво, силен лекарствен привкус
Ананасов сок (1,5 литра) - сладко, вкусно
Бира (2,5 литра) - воднисто, неприятно

    Гълтане или?

Тук е моментът да кажем истината за всички притеснения свързани с поемането на сперма в хранопровода. Една супена лъжица сперма съдържа 2 kkal. !!! Toва е така, защото 90% от нея е вода. Останалото, което се съдържа е : Ash, протеин, липиди, калий, натрий, калций, фосфор, желязо, хлорни соли, сяра, аминокиселини, гликопротеид муцин, мастни телца, нуклепротеини, РР, витамини В1, В3, С.
    И все пак не забравяйте, че експериментите в секса са от ключово значение за вашата връзка. Строго индивидуално е, но ако на партньора ви би му било изключително приятно да гълтате, гълтайте! Не бъдете егоисти в леглото, старайте се, бъдете креативни, фантазирайте, експериментирайте!

Не си го казвайте никога повече! Не се обяснявайте и не разсъждавайте много, просто се пазете! Необходимо е да сте инфромирани не само за болестите, които се предават по полов път, но и за предпазните средства и кое е най-подходящото за вас. Винаги имайте едно на ум-няма сторпоцентова "осигуровка" срещу бременност и болест. Мисли с главата си!

    Какво е ХИВ ?

    ХИВ - причиняващ имунна недостатъчност при човека, представлява често мутиращ ретровирус, който атакува имунната система. Показано е, че вирусът причинява синдрома на придобитата имунна недостатъчност (СПИН). HIV се предава чрез обмяна на определени телесни течности - кръв, вагинални секрети, сперма и кърма. В реалността се срещат три основни ситуации на заразяване - по полов път, чрез ползване на общи игли или предаване на вируса от майката на детето. Възприета е представата, че най-опасен е аналният секс, но фактите са, че HIV се предава и чрез вагиналния секрет. Най-малко опасности крие оралната любов, но тук от голямо значение е хигиената на устата. Разранен венец или развален зъб могат да станат причина за заразяване. В това отношение е много важно да се разбере, че смазващата течност, изпускана от пениса по време на ерекция, също съдържа опасна концентрация вируси. Основното е, че за да Ви зарази, HIV трябва да проникне в кръвообращението Ви. Това означава, че по време на сексуален акт потенциална опасност съществува винаги, когато кръв, сперма, смазваща течност или вагинален секрет на партньора има допир дори с най-малко и незабележимо нараняване на вагината, ануса или устата.

    Какво е СПИН?

    СПИН - Синдром на придобитата имунна недостатъчност
    СПИН е вирусно заболяване, увреждащо имунната система на човека. Причинява се вируса HIV. Важно е да се разбере, че човек може да е серопозитивен - тоест да носи в себе си вируса HIV, но да не боледува от СПИН. Много са носителите на вируса, които години наред не заболяват. Има случаи, в които никога не заболяват. Но през това време, не подозирайки за серопозитивността си, те разпространяват вируса, като го предават на други. Когато се активира, HIV обезсилва имунната система на човека, като го оставя беззащитен пред всевъзможните болести и зарази. Когато това се случи, медиците поставят диагноза СПИН.